Có thể nói, đây là món ăn bổ dưỡng cho da nhờ giàu protein, collagen, chất chống oxy hóa. Ăn lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong sẽ bổ sung dưỡng chất cần thiết để làn da luôn mịn màng, tươi trẻ, ngăn ngừa quá trình lão hóa, hạn chế hình thành melanin, hắc sắc tố gây ra nám, tàn nhang xấu xí.

Đặc biệt, món ăn này giúp tăng cường sức đề kháng cho da, ngăn ngừa dấu hiệu viêm mụn, da yếu dễ bị dị ứng… Với những công dụng trên, trứng gà ngâm mật ong chính là món ăn cần thiết dành cho phái đẹp. Nhất là những người ở độ tuổi 30 trở đi thì nên có một lọ này trong nhà để cải thiện làn da, duy trì sự trẻ trung, tươi tắn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Trứng gà ta

Mật ong nguyên chất

Lọ thủy tinh có nắp kín.

Cách làm:

1, Bạn nên chọn trứng gà loại có nguồn gốc rõ ràng, tránh sử dụng trứng gà công nghiệp vì sẽ không đem lại hiệu quả như ý muốn.

2, Khi có trứng gà bạn đập trứng gà, tách lấy lòng đỏ cho vào lọ thủy tinh đã được làm sạch, khử trùng và khô ráo.

3, Sau khi đã cho lòng đỏ trứng gà hũ thì đổ mật ong đến khi ngập trứng thì đậy kín nắp.

4, Tiếp theo, đặt lọ trứng gà ngâm mật ong ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Sau khoảng 2 ngày là có thể sử dụng. Trong quá trình ngâm, mật ong sẽ thẩm thấu vào lòng đỏ nên bạn có thể ăn mà không có cảm giác bị tanh.

Cách sử dụng:

Bạn nên ăn lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong trước bữa tối khoảng 30 phút. Mỗi tuần nên ăn 1 – 2 quả trứng gà, thời gian sau bạn sẽ thấy được sự thay đổi của làn da.

Công dụng:

– Cung cấp collagen, tăng cường sản sinh tế bào mới, duy trì sự ổn định nội tiết tố nữ estrogen.

– Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong chứa nhiều protein có khả năng đốt cháy mỡ thừa, tăng cơ, ngăn ngừa tình trạng da chảy xệ, nọng cằm.

– Kích thích vòng 1 phát triển, nở nang quyến rũ.

– Bổ sung vitamin B, kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa nám, tàn nhang, đốm nâu.

Chú ý nhỏ:

– Trứng gà ngâm mật ong có hạn sử dụng là trong một tháng. Tùy theo khẩu vị, số lượng mình ăn mà ngâm nhiều trứng hay ít.

– Để lọ trứng gà trong ngăn mát tủ lạnh để tránh làm hỏng.

– Bên cạnh công thức trên, bạn có thể lấy lòng đỏ trứng gà cho vào ly, thêm mật ong và nước cốt chanh, nước sôi rồi khuấy đều để uống.